おにぎり かつお香る炊き込み鶏五目のカロリー・栄養成分
追加
この商品 おにぎり平均
カロリー 216 kcal
P タンパク質 5.0 g
F 脂質 1.7 g
C 炭水化物 45.4 g
糖質 推定 43.5g
食物繊維 推定 1.9g
塩分 1.2g
推定の根拠
メーカー提供の公式の栄養成分表示をこの推定の主な情報源として使用しました。
キッチンオリジンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/6/3
おにぎり おにぎり
2026年6月2日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計216kcal
タンパク質 5.0g脂質 1.7g炭水化物 45.4g
炊き込み鶏五目おにぎり216kcal
1個 (110g)
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この商品（216kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計351kcalP23F5.4C53
合計419kcalP22F11C57
合計528kcalP27F18C64
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
おにぎり かつお香る炊き込み鶏五目のカロリーは？
キッチンオリジンの「おにぎり かつお香る炊き込み鶏五目」は216kcalです。
おにぎり かつお香る炊き込み鶏五目のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質1.7g、炭水化物45.4gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
キッチンオリジンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
キッチンオリジンでおにぎり かつお香る炊き込み鶏五目と栄養が近いメニューは？
「おにぎり 具だくさんひじきごはん」（225kcal、たんぱく質5.0g、脂質2.8g、炭水化物46g）などです。