子持ちししゃものカロリー・栄養成分
追加
¥335 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 88 kcal
P タンパク質 8.7 g
F 脂質 5.7 g
C 炭水化物 0.5 g
糖質 0.2g
食物繊維 0.3g
塩分 0.7g
お惣菜 魚料理
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（88kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計227kcalP21F7.8C21
合計176kcalP20F6.9C14
合計195kcalP26F6.6C7.9
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
子持ちししゃものカロリーは？
ローソンの「子持ちししゃも」は88kcalです。
子持ちししゃものたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.7g、脂質5.7g、炭水化物0.5gです。食塩相当量は0.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
ローソンで子持ちししゃもと栄養が近いメニューは？
「おつまみタンスティック チーズ」（97kcal、たんぱく質9.1g、脂質6.1g、炭水化物1.4g）などです。