おつまみメンマのカロリー・栄養成分
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¥286 税込
この商品 スナック平均
カロリー 36 kcal
P タンパク質 1.3 g
F 脂質 0.7 g
C 炭水化物 7.4 g
糖質 4.9g
食物繊維 2.5g
塩分 1.5g
お惣菜 スナック
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（36kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計130kcalP22F1.4C8.8
合計156kcalP25F2.1C10
合計155kcalP24F2.5C10
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
おつまみメンマのカロリーは？
ローソンの「おつまみメンマ」は36kcalです。
おつまみメンマのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.3g、脂質0.7g、炭水化物7.4gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
ローソンでおつまみメンマと栄養が近いメニューは？
「切り干し大根」（39kcal、たんぱく質1.6g、脂質0.6g、炭水化物8.0g）などです。