香りとのど越し ミニネバネバそばのカロリー・栄養成分
追加
¥451 税込
この商品 麺類平均
カロリー 238 kcal
P タンパク質 13.3 g
F 脂質 4.2 g
C 炭水化物 39.1 g
糖質 34.4g
食物繊維 4.7g
塩分 2.1g
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年4月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計238kcal
タンパク質 13.3g脂質 4.2g炭水化物 39.1g
そば142kcal
1食 (150g)
オクラ24kcal
3個 (30g)
なめこ39kcal
10個 (20g)
わかめ1kcal
0.5パック (10g)
天かす32kcal
1大さじ (5g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（238kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計286kcalP25F4.4C39
合計317kcalP28F5.9C40
合計305kcalP27F4.7C40
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
香りとのど越し ミニネバネバそばのカロリーは？
ローソンの「香りとのど越し ミニネバネバそば」は238kcalです。
香りとのど越し ミニネバネバそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.3g、脂質4.2g、炭水化物39.1gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
ローソンで香りとのど越し ミニネバネバそばと栄養が近いメニューは？
「スープご飯 参鶏湯」（203kcal、たんぱく質13g、脂質3.9g、炭水化物30g）などです。