香りとのど越し 冷しとろろそばのカロリー・栄養成分
追加
¥570 税込
この商品 麺類平均
カロリー 323 kcal
P タンパク質 18.9 g
F 脂質 2.8 g
C 炭水化物 58.2 g
糖質 52.8g
食物繊維 5.4g
塩分 2.2g
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年4月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計323kcal
タンパク質 18.9g脂質 2.8g炭水化物 58.2g
そば220kcal
1食 (200g)
とろろ35kcal
1食 (50g)
つゆ68kcal
1食 (40g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（323kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計371kcalP31F3.0C58
合計390kcalP32F3.3C60
合計402kcalP34F4.5C59
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
香りとのど越し 冷しとろろそばのカロリーは？
ローソンの「香りとのど越し 冷しとろろそば」は323kcalです。
香りとのど越し 冷しとろろそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.9g、脂質2.8g、炭水化物58.2gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
ローソンで香りとのど越し 冷しとろろそばと栄養が近いメニューは？
「香りとのど越し ざるそば」（352kcal、たんぱく質21g、脂質3.4g、炭水化物62g）などです。