国産ブレンド米のカロリー・栄養成分
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¥1,490 税込
この商品 その他平均
カロリー 推定 342 kcal
P タンパク質 推定 6.1 g
F 脂質 推定 0.9 g
C 炭水化物 推定 77.1 g
糖質 推定 76.6g
食物繊維 推定 0.5g
推定の根拠
提供された公式データ（100gあたり）を基軸とし、日本食品標準成分表の「水稲めし・精米」の数値を参照して詳細栄養素を補完しました。1.2kg入りの大容量パッケージ商品です。
ローソンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/2/28
缶詰・乾物・乾麺 その他
2026年2月20日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（342kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計443kcalP30F1.4C77
合計483kcalP36F3.0C77
合計462kcalP30F2.3C80
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
国産ブレンド米のカロリーは？
ローソンの「国産ブレンド米」は342kcalです。
国産ブレンド米のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.1g、脂質0.9g、炭水化物77.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ローソンで国産ブレンド米と栄養が近いメニューは？
「大盛りコシヒカリごはん」（373kcal、たんぱく質5.8g、脂質1.3g、炭水化物85g）などです。