ミックスサンドのカロリー・栄養成分
追加
¥343 税込
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 310 kcal
P タンパク質 10.9 g
F 脂質 16.8 g
C 炭水化物 29.5 g
糖質 28.2g
食物繊維 1.3g
塩分 1.9g
サンドイッチ・ロールパン サンドイッチ ↗
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計310kcal
タンパク質 10.9g脂質 16.8g炭水化物 29.5g
食パン135kcal
3枚 (60g)
ツナサラダ49kcal
1個 (20g)
ハム25kcal
1枚 (15g)
たまごサラダ66kcal
1個 (25g)
マヨネーズ・その他35kcal
0.5大さじ (8g)
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更新履歴
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- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分）
- 価格の変化
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・塩分）
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