ポーク玉子おにぎり(シーチキンマヨ)のカロリー・栄養成分
追加
¥343 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 333 kcal
P タンパク質 12.1 g
F 脂質 12.5 g
C 炭水化物 43.8 g
糖質 42.2g
食物繊維 1.6g
塩分 2.0g
沖縄限定商品 おにぎり ↗
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい?これを食べたら、今日はあとどれくらい?
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計333kcal
タンパク質 12.1g脂質 12.5g炭水化物 43.8g
ポーク玉子おにぎりベース290kcal
1個 (182g)
シーチキンマヨネーズ43kcal
1個 (15g)
この商品データは正確ですか?
おすすめの食べ合わせ
この商品(333kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計452kcalP35F14C47
合計424kcalP30F14C47
合計463kcalP37F14C48










