焼きそばパン マヨネーズ入のカロリー・栄養成分
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¥181 税込
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計288kcal
タンパク質 8.6g脂質 10.4g炭水化物 41.0g
焼きそばパン288kcal
1食 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（288kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計389kcalP33F11C41
合計408kcalP32F12C44
合計407kcalP32F12C44
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
焼きそばパン マヨネーズ入のカロリーは？
ローソンの「焼きそばパン マヨネーズ入」は288kcalです。
焼きそばパン マヨネーズ入のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.6g、脂質10.4g、炭水化物41.0gです。食塩相当量は2.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月7日に公式情報で確認しています。
ローソンで焼きそばパン マヨネーズ入と栄養が近いメニューは？
「おぼれる！明太子フランス」（291kcal、たんぱく質8.3g、脂質10g、炭水化物43g）などです。