太ちくわのカロリー・栄養成分
追加
¥232 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 95 kcal
P タンパク質 11.3 g
F 脂質 0.9 g
C 炭水化物 10.2 g
糖質 10.2g
塩分 2.1g
水産・練物 魚料理
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計95kcal
タンパク質 11.3g脂質 0.9g炭水化物 10.2g
ちくわ95kcal
1食 (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（95kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計234kcalP23F3.0C30
合計189kcalP22F4.5C12
合計178kcalP21F4.2C13
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
太ちくわのカロリーは？
ローソンの「太ちくわ」は95kcalです。
太ちくわのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質11.3g、脂質0.9g、炭水化物10.2gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンで太ちくわと栄養が近いメニューは？
「おしゃぶりいかスティック」（70kcal、たんぱく質11g、脂質0.7g、炭水化物4.5g）などです。