スマイルライフさば味噌煮１９０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計559kcal
タンパク質 26.4g脂質 44.5g炭水化物 13.3g
さば味噌煮559kcal
1缶 (190g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（559kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1306kcalP82F48C159
合計1301kcalP75F48C161
合計1149kcalP65F48C132
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフさば味噌煮１９０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフさば味噌煮１９０ｇ」は559kcalです。
スマイルライフさば味噌煮１９０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質26.4g、脂質44.5g、炭水化物13.3gです。食塩相当量は2.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフさば味噌煮１９０ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフピスタチオ７８ｇ」（579kcal、たんぱく質20g、脂質46g、炭水化物28g）などです。