スマイルライフ金時豆１２０ｇのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豆腐料理平均
カロリー 155 kcal
P タンパク質 6.6 g
F 脂質 0.6 g
C 炭水化物 36.0 g
糖質 推定 30.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 0.6g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（100g当たり）の値をそのまま使用しました。
ライフの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/10/29
漬物・煮豆他 豆腐料理
2026年9月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計155kcal
タンパク質 6.6g脂質 0.6g炭水化物 36.0g
金時豆155kcal
1食 (100g)
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この商品（155kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計256kcalP31F1.1C36
合計287kcalP26F1.4C48
合計249kcalP25F2.0C38
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よくある質問
スマイルライフ金時豆１２０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフ金時豆１２０ｇ」は155kcalです。
スマイルライフ金時豆１２０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.6g、脂質0.6g、炭水化物36.0gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ金時豆１２０ｇと栄養が近いメニューは？
「スターセレクトさといも３００ｇ」（189kcal、たんぱく質8.4g、脂質0.6g、炭水化物37g）などです。