まぐろのたたき丼 (大盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計697kcal
タンパク質 28.8g脂質 9.4g炭水化物 123.5g
白米481kcal
1杯 (300g)
まぐろたたき180kcal
1個 (100g)
錦糸卵36kcal
1個 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー）
- 公式値の変更（タンパク質・炭水化物・塩分）
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この商品（697kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計824kcalP40F18C124
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よくある質問
まぐろのたたき丼 (大盛)のカロリーは？
なか卯の「まぐろのたたき丼 (大盛)」は697kcalです。
まぐろのたたき丼 (大盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.8g、脂質9.4g、炭水化物123.5gです。食塩相当量は1.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
なか卯でまぐろのたたき丼 (大盛)と栄養が近いメニューは？
「かつお節オクラまぐろたたき丼 (大盛)」（715kcal、たんぱく質30.6g、脂質9.5g、炭水化物127.0g）などです。