しろたんうすぎりセット白たん薄切5枚のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 658 kcal
P タンパク質 22.2 g
F 脂質 19.1 g
C 炭水化物 99.8 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 4.8g
塩分 4.2g
推定の根拠
ねぎしの標準的なセット構成（薄切りタン5枚、麦めし、テールスープ、お新香）に基づき、公式の栄養成分表示に合わせて算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/13
牛たん 定食 ↗
2026年6月13日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計658kcal
タンパク質 22.2g脂質 19.2g炭水化物 99.8g
牛たん薄切り250kcal
5枚 (75g)
麦飯300kcal
1杯 (200g)
テールスープ100kcal
1杯 (200g)
漬物8kcal
1皿 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（658kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計752kcalP31F26C101
合計913kcalP46F32C112
合計906kcalP45F33C109
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
しろたんうすぎりセット白たん薄切5枚のカロリーは？
牛たんねぎしの「しろたんうすぎりセット白たん薄切5枚」は658kcalです。
しろたんうすぎりセット白たん薄切5枚のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.2g、脂質19.1g、炭水化物99.8gです。食塩相当量は4.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
牛たんねぎしが公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月24日に公式情報で確認しています。
しろたんうすぎりセット白たん薄切5枚は牛たんねぎしのランキングで何位ですか？
牛たんねぎし内のランキングで、バランス2位です。
牛たんねぎしでしろたんうすぎりセット白たん薄切5枚と栄養が近いメニューは？
「【関西】まるねセット白たん薄切り3枚 赤たん薄切り2枚 (4切）」（636kcal、たんぱく質22.9g、脂質16.3g、炭水化物99.9g）などです。