大船渡産さんま竜田揚げのカロリー・栄養成分
追加
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 450 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 30.0 g
C 炭水化物 推定 18.0 g
糖質 推定 17.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
さんまの脂質と揚げ調理による油の吸収を考慮して推定しました。
オーケーの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/12
惣菜 魚料理
2026年9月12日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計450kcal
タンパク質 25.0g脂質 30.0g炭水化物 18.0g
さんま竜田揚げ450kcal
1パック (150g)
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この商品（450kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計677kcalP35F31C63
合計640kcalP32F31C56
合計970kcalP43F33C123
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よくある質問
大船渡産さんま竜田揚げのカロリーは？
オーケーの「大船渡産さんま竜田揚げ」は450kcalです。
大船渡産さんま竜田揚げのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.0g、脂質30.0g、炭水化物18.0gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
オーケーの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
オーケーで大船渡産さんま竜田揚げと栄養が近いメニューは？
「あじフライ 2枚」（440kcal、たんぱく質24g、脂質28g、炭水化物24g）などです。