牛すき焼きおこわのカロリー・栄養成分
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¥692 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 394 kcal
P タンパク質 9.8 g
F 脂質 6.8 g
C 炭水化物 73.4 g
塩分 1.8g
季節のおこわ お弁当
2026年10月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計394kcal
タンパク質 9.8g脂質 6.8g炭水化物 73.4g
牛すき焼きおこわ394kcal
1食 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（394kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1094kcalP25F22C198
合計855kcalP19F11C170
合計1434kcalP26F31C257
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
牛すき焼きおこわのカロリーは？
おこわ米八の「牛すき焼きおこわ」は394kcalです。
牛すき焼きおこわのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.8g、脂質6.8g、炭水化物73.4gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
おこわ米八が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月27日に公式情報で確認しています。
牛すき焼きおこわはおこわ米八のランキングで何位ですか？
おこわ米八内のランキングで、低カロリー6位です。
おこわ米八で牛すき焼きおこわと栄養が近いメニューは？
「秋の吹き寄せおこわ」（366kcal、たんぱく質8.4g、脂質4.0g、炭水化物74g）などです。