シャキシャキキャロットサラダのカロリー・栄養成分
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基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計75kcal
タンパク質 1.3g脂質 5.3g炭水化物 6.4g
キャロットサラダ75kcal
1皿 (110g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（75kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計570kcalP25F17C80
合計415kcalP30F24C12
合計415kcalP30F24C12
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よくある質問
シャキシャキキャロットサラダのカロリーは？
オリーブの丘の「シャキシャキキャロットサラダ」は75kcalです。
シャキシャキキャロットサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.3g、脂質5.3g、炭水化物6.4gです。食塩相当量は0.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
オリーブの丘が公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月18日に公式情報で確認しています。
オリーブの丘でシャキシャキキャロットサラダと栄養が近いメニューは？
「グリーンサラダ」（81kcal、たんぱく質1.5g、脂質7.0g、炭水化物3.3g）などです。