ピリ辛本格マーボードーフ（単品）のカロリー・栄養成分
追加
¥990 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 344 kcal
P タンパク質 20.7 g
F 脂質 18.8 g
C 炭水化物 24.4 g
糖質 22.1g
食物繊維 2.3g
塩分 3.4g
定食 豚肉料理
2026年2月16日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計344kcal
タンパク質 20.7g脂質 18.8g炭水化物 24.4g
豆腐180kcal
1個 (250g)
豚ひき肉110kcal
1個 (50g)
麻婆ソース54kcal
1個 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（344kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計898kcalP66F31C95
合計625kcalP57F26C46
合計915kcalP64F30C99
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ピリ辛本格マーボードーフ（単品）のカロリーは？
大戸屋の「ピリ辛本格マーボードーフ（単品）」は344kcalです。
ピリ辛本格マーボードーフ（単品）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.7g、脂質18.8g、炭水化物24.4gです。食塩相当量は3.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大戸屋が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
大戸屋でピリ辛本格マーボードーフ（単品）と栄養が近いメニューは？
「もろみチキンの彩りサラダボウルとしそひじきご飯（単品）」（338kcal、たんぱく質20g、脂質18g、炭水化物24g）などです。