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れんげ食堂Toshu 麺類

醤油ラーメンのカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア A 51 筋トレスコア A 53
2025年12月31日追加
醤油ラーメン
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 麺類平均
カロリー 524 kcal
P タンパク質 15.0 g
F 脂質 16.7 g
C 炭水化物 79.3 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 4.3g
塩分 8.9g

推定の根拠

提供された公式栄養データ（524kcal, P15g, F16.7g, C79.3g, 塩分8.9g）を基幹とし、一般的な醤油ラーメンの具材構成（麺、スープ、チャーシュー、野菜類）から各詳細栄養素を算出しました。特に炭水化物は麺由来、脂質とタンパク質はスープの油脂とチャーシュー由来として配分しています。

れんげ食堂Toshuの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 98% 推定日: 2026/2/28

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？ 今日 524 / 2,000 kcal 残り 1,476 kcal P15/75g F16.7/56g C79.3/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

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よくある質問

醤油ラーメンのカロリーは？

れんげ食堂Toshuの「醤油ラーメン」は524kcalです。

醤油ラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？

たんぱく質15.0g、脂質16.7g、炭水化物79.3gです。食塩相当量は8.9gです。

この栄養成分は公式の値ですか？

れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。

れんげ食堂Toshuで醤油ラーメンと栄養が近いメニューは？

「野菜たっぷり塩たんめん」（560kcal、たんぱく質18g、脂質18g、炭水化物83g）などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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