ざるきしめん・うどん（二段）のカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 466 kcal
P タンパク質 推定 12.0 g
F 脂質 推定 1.0 g
C 炭水化物 推定 100.0 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 5.5g
推定の根拠
公式カロリー466kcalに基づき、2種類の麺（きしめんとうどん）とつゆの栄養成分を配分しました。麺の量は合計カロリーに合わせて調整しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計466kcal
タンパク質 12g脂質 1g炭水化物 100g
きしめん160kcal
1玉 (150g)
うどん160kcal
1玉 (150g)
めんつゆ146kcal
1杯 (60g)
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この商品（466kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計552kcalP30F3C100
合計594kcalP37F3C102
合計596kcalP34F5C101
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