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厚切りさわやかステーキ[300g]のカロリー・栄養成分
¥3,800 税込
![厚切りさわやかステーキ[300g]](https://assets.kalori.jp/products/sawayaka/generated/g/39029_400.webp)
推定の根拠
赤身から中程度の脂身のビーフステーキ300g（約650kcal）と、標準的な付け合わせの野菜（約80kcal）に基づき推定しました。塩分は一般的なステーキの味付けから推定しています。
炭焼きレストランさわやかの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
2026年6月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
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更新履歴
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この商品（730kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
厚切りさわやかステーキ[300g]のカロリーは？
炭焼きレストランさわやかの「厚切りさわやかステーキ[300g]」は730kcalです。
厚切りさわやかステーキ[300g]のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質62.0g、脂質46.0g、炭水化物15.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
炭焼きレストランさわやかの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
厚切りさわやかステーキ[300g]は炭焼きレストランさわやかのランキングで何位ですか？
炭焼きレストランさわやか内のランキングで、高タンパク質9位です。
炭焼きレストランさわやかで厚切りさわやかステーキ[300g]と栄養が近いメニューは？
「ハンバーグとステーキ」（900kcal、たんぱく質67g、脂質58g、炭水化物22g）などです。
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