さっくり食パン（5枚入）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 パン平均
カロリー 推定 174 kcal
P タンパク質 推定 6.2 g
F 脂質 推定 2.9 g
C 炭水化物 推定 32.5 g
糖質 推定 29.6g
食物繊維 推定 2.9g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
5枚入り（5枚切り）の食パンで、写真の1斤袋から1枚約70g（1斤約350gの1/5と推定）を1単位にし、日本食品標準成分表の食パンで推定。公式ページに栄養表示は無い。従来は5枚分の合計（900kcal）だった。
セイコーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 60%
推定日: 2026/9/24
パン パン
2026年5月31日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計174kcal
タンパク質 6.2g脂質 2.9g炭水化物 32.5g
食パン（5枚切り）174kcal
1枚 (70g)
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合計259kcalP21F4.9C34
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よくある質問
さっくり食パン（5枚入）のカロリーは？
セイコーマートの「さっくり食パン（5枚入）」は174kcalです。
さっくり食パン（5枚入）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.2g、脂質2.9g、炭水化物32.5gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セイコーマートの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
セイコーマートでさっくり食パン（5枚入）と栄養が近いメニューは？
「しっとり食パン（6枚入）」（150kcal、たんぱく質5.3g、脂質2.5g、炭水化物28g）などです。