おでん　ふんわりはんぺんのカロリー・栄養成分

セブン-イレブンの「おでん　ふんわりはんぺん」は29kcalです。

たんぱく質3.6g、脂質0.1g、炭水化物3.6gです。食塩相当量は0.6gです。

セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月1日に公式情報で確認しています。

「おでん　こだわり焼きちくわ」（35kcal、たんぱく質3.5g、脂質0.8g、炭水化物3.6g）などです。