ツナたまごコーンのサラダのカロリー・栄養成分
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¥246 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 60 kcal
P タンパク質 5.2 g
F 脂質 2.3 g
C 炭水化物 5.5 g
糖質 3.5g
食物繊維 2.0g
塩分 0.3g
サラダ サラダ
2026年7月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計60kcal
タンパク質 5.2g脂質 2.3g炭水化物 5.5g
ミックス野菜15kcal
1パック (60g)
ツナ25kcal
1パック (25g)
ゆで卵15kcal
1パック (25g)
コーン5kcal
1パック (20g)
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よくある質問
ツナたまごコーンのサラダのカロリーは？
セブン-イレブンの「ツナたまごコーンのサラダ」は60kcalです。
ツナたまごコーンのサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.2g、脂質2.3g、炭水化物5.5gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月9日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンでツナたまごコーンのサラダと栄養が近いメニューは？
「小松菜のおひたし」（78kcal、たんぱく質5.7g、脂質3.3g、炭水化物7.2g）などです。