ガーリックオニオンのグリルチキン弁当のカロリー・栄養成分
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¥700 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 593 kcal
P タンパク質 32.6 g
F 脂質 11.8 g
C 炭水化物 91.6 g
糖質 86.7g
食物繊維 4.9g
塩分 4.1g
お弁当 お弁当
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計593kcal
タンパク質 32.6g脂質 11.8g炭水化物 91.6g
白米300kcal
1杯 (200g)
グリルチキン225kcal
4切れ (120g)
付け合わせパスタ68kcal
1パック (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（593kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計783kcalP66F17C94
合計710kcalP59F13C92
合計702kcalP57F13C92
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ガーリックオニオンのグリルチキン弁当のカロリーは？
セブン-イレブンの「ガーリックオニオンのグリルチキン弁当」は593kcalです。
ガーリックオニオンのグリルチキン弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質32.6g、脂質11.8g、炭水化物91.6gです。食塩相当量は4.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月2日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンでガーリックオニオンのグリルチキン弁当と栄養が近いメニューは？
「炭火焼き豚ロースのバーべキュー弁当（麦飯）」（594kcal、たんぱく質29g、脂質11g、炭水化物100g）などです。