１／２日分の野菜 鉄鍋炒めの野菜炒め丼のカロリー・栄養成分
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¥538 税込
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計455kcal
タンパク質 13.4g脂質 6.1g炭水化物 89.1g
野菜炒め丼455kcal
1食 (460g)
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この商品（455kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計576kcalP43F6.4C89
合計547kcalP34F7.0C89
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よくある質問
１／２日分の野菜 鉄鍋炒めの野菜炒め丼のカロリーは？
セブン-イレブンの「１／２日分の野菜 鉄鍋炒めの野菜炒め丼」は455kcalです。
１／２日分の野菜 鉄鍋炒めの野菜炒め丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.4g、脂質6.1g、炭水化物89.1gです。食塩相当量は3.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月10日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで１／２日分の野菜 鉄鍋炒めの野菜炒め丼と栄養が近いメニューは？
「助六寿司」（412kcal、たんぱく質11g、脂質6.3g、炭水化物80g）などです。