ご飯セット（大盛り）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 504 kcal
P タンパク質 推定 8.5 g
F 脂質 推定 1.8 g
C 炭水化物 推定 116.0 g
糖質 推定 113.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 2.4g
推定の根拠
大盛りご飯セットの公式カロリー（504kcal）と塩分（2.4g）に基づいています。標準的な白米1.5人前と味噌汁、漬物と推定しました。
白木屋の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計504kcal
タンパク質 8.5g脂質 1.8g炭水化物 116g
白米471kcal
1.5杯 (345g)
味噌汁29kcal
1杯 (150g)
漬物5kcal
1個 (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（504kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計648kcalP37F3C119
合計643kcalP34F3C121
合計684kcalP39F6C120
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よくある質問
ご飯セット（大盛り）のカロリーは？
白木屋の「ご飯セット（大盛り）」は504kcalです。
ご飯セット（大盛り）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.5g、脂質1.8g、炭水化物116.0gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は白木屋の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
白木屋でご飯セット（大盛り）と栄養が近いメニューは？
「ご飯（大盛り）(お漬物付き)」（471kcal、たんぱく質7.0g、脂質0.8g、炭水化物103.0g）などです。