割子弁当のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 730 kcal
P タンパク質 推定 23.0 g
F 脂質 推定 6.4 g
C 炭水化物 推定 131 g
糖質 推定 125g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 3.8g
推定の根拠
3つの小鉢のそばと、かやくごはんの構成からカロリーを算出しました。
そば吉の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/22
そば吉風お弁当 定食
2026年8月22日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計730kcal
タンパク質 23.0g脂質 6.4g炭水化物 131g
ざるそば360kcal
3杯 (300g)
トッピング166kcal
3個 (90g)
かやくごはん203kcal
1杯 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（730kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1180kcalP51F16C190
合計1098kcalP41F11C194
合計1310kcalP55F28C193
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
割子弁当のカロリーは？
そば吉の「割子弁当」は730kcalです。
割子弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.0g、脂質6.4g、炭水化物131gです。食塩相当量は3.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
そば吉の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
そば吉で割子弁当と栄養が近いメニューは？
「鯛釜めしとざるそばセット」（620kcal、たんぱく質22g、脂質3.0g、炭水化物127g）などです。