ワンタンのカロリー・栄養成分
追加
この商品 スープ平均
カロリー 推定 245 kcal
P タンパク質 推定 11.0 g
F 脂質 推定 13.0 g
C 炭水化物 推定 19.5 g
糖質 推定 18.0g
食物繊維 推定 1.5g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
標準的なワンタン5個（1個約30g）と小ぶりのあっさり系ラーメンスープを基に推定しました。ワンタンには通常、豚肉と小麦の皮が使われており、脂質と炭水化物量に影響します。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/14
ラーメン スープ ↗
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計245kcal
タンパク質 11g脂質 13g炭水化物 19.5g
ワンタン225kcal
5個 (150g)
スープ20kcal
1杯 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
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