塩ラーメンのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 593 kcal
P タンパク質 推定 23.6 g
F 脂質 推定 19.0 g
C 炭水化物 推定 77.0 g
糖質 推定 74.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 6.5g
推定の根拠
標準的な塩ラーメンの栄養成分を基に、天下一品のメニュー構成に合わせ、ワンタンとチャーシュー1枚分を追加して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/14
ラーメン 麺類 ↗
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計593kcal
タンパク質 23.6g脂質 19g炭水化物 77g
中華麺259kcal
1玉 (150g)
塩スープ124kcal
1杯 (350g)
豚チャーシュー83kcal
1枚 (30g)
ワンタン124kcal
3個 (60g)
刻みネギ3kcal
1大さじ (10g)
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おすすめの食べ合わせ
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