こはだのカロリー・栄養成分
追加
¥183 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 190 kcal
P タンパク質 推定 11.0 g
F 脂質 推定 4.2 g
C 炭水化物 推定 26.0 g
塩分 推定 1.0g
推定の根拠
こはだの酢締めとシャリの栄養成分を合計し、寿司2貫分として算出しました。
魚魚丸の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/9
寿司 寿司
2026年9月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計190kcal
タンパク質 11g脂質 4.2g炭水化物 26g
こはだ120kcal
2個 (70g)
シャリ70kcal
2個 (40g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（190kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計300kcalP29F6C31
合計390kcalP28F13C39
合計390kcalP41F12C28
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
こはだのカロリーは？
魚魚丸の「こはだ」は190kcalです。
こはだのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質11.0g、脂質4.2g、炭水化物26.0gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魚魚丸の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
魚魚丸でこはだと栄養が近いメニューは？
「光物三昧」（180kcal、たんぱく質12.0g、脂質6.0g、炭水化物21.0g）などです。