五貫握りお得なセットのカロリー・栄養成分
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¥1,364 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 445 kcal
P タンパク質 推定 24.0 g
F 脂質 推定 14.5 g
C 炭水化物 推定 55.0 g
糖質 推定 50.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
握り寿司5貫（赤身と脂の乗った魚のミックス）と、日本のランチセットに一般的なサイドメニュー（サラダ、味噌汁、茶碗蒸し）を基に算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/11
ランチタイム 寿司 ↗
2026年6月11日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計445kcal
タンパク質 24g脂質 14.5g炭水化物 55g
握り寿司300kcal
5個 (175g)
サラダ30kcal
1個 (50g)
味噌汁35kcal
1杯 (150g)
茶碗蒸し80kcal
1個 (100g)
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更新履歴
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- 価格の変化
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