赤貝のカロリー・栄養成分
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¥451 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 74 kcal
P タンパク質 推定 4.1 g
F 脂質 推定 0.2 g
C 炭水化物 推定 13.8 g
糖質 推定 13.3g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.4g
推定の根拠
提供された公式栄養データと画像から、標準的な握り寿司2貫分と判断しました。赤貝は低脂質かつ高タンパクで、特に鉄分とビタミンB12が非常に豊富な食材です。炭水化物の数値は主に酢飯に含まれる糖質と食物繊維に由来します。
魚屋路の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
貝類 寿司
2026年1月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
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よくある質問
赤貝のカロリーは？
魚屋路の「赤貝」は74kcalです。
赤貝のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.1g、脂質0.2g、炭水化物13.8gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魚屋路の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
魚屋路で赤貝と栄養が近いメニューは？
「いかオクラ軍艦」（86kcal、たんぱく質4.5g、脂質0.4g、炭水化物17g）などです。