まぐろ・ねぎとろ・しらす丼のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 583 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 11.5 g
C 炭水化物 推定 91.0 g
糖質 推定 90.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 0.9g
推定の根拠
各食材の標準的な分量から推定しました。
築地食堂 源ちゃんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/9
丼 丼もの
2026年9月8日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計583kcal
タンパク質 25.0g脂質 11.5g炭水化物 91.0g
白米366kcal
1杯 (250g)
まぐろ赤身66kcal
4切れ (48g)
ねぎとろ114kcal
1パック (50g)
しらす37kcal
1パック (40g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（583kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計803kcalP60F20C93
合計638kcalP35F13C92
合計633kcalP35F12C92
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
まぐろ・ねぎとろ・しらす丼のカロリーは？
築地食堂 源ちゃんの「まぐろ・ねぎとろ・しらす丼」は583kcalです。
まぐろ・ねぎとろ・しらす丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.0g、脂質11.5g、炭水化物91.0gです。食塩相当量は0.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
築地食堂 源ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
築地食堂 源ちゃんでまぐろ・ねぎとろ・しらす丼と栄養が近いメニューは？
「ねぎとろしらす丼」（600kcal、たんぱく質26g、脂質11g、炭水化物92g）などです。