海老三種のカロリー・栄養成分
追加
この商品 寿司平均
カロリー 135 kcal
P タンパク質 推定 15.0 g
F 脂質 推定 1.5 g
C 炭水化物 推定 15.0 g
糖質 推定 14.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 1.0g
推定の根拠
エビ寿司3個あたりの公式のカロリー（135kcal）と塩分（1g）を基にしました。握り3個分に値を分配しています。
魚民の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計135kcal
タンパク質 15g脂質 1.5g炭水化物 15g
寿司ネタ（海老）105kcal
3個 (90g)
シャリ30kcal
3個 (60g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（135kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計240kcalP24F7C22
合計224kcalP23F7C18
合計180kcalP25F2C16
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
海老三種のカロリーは？
魚民の「海老三種」は135kcalです。
海老三種のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.0g、脂質1.5g、炭水化物15.0gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民で海老三種と栄養が近いメニューは？
「前菜（枝豆と貝ひも）」（128kcal、たんぱく質14.0g、脂質2.5g、炭水化物13.0g）などです。