小鉢（貝ひも酢味噌掛け）のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計139kcal
タンパク質 12.0g脂質 2.0g炭水化物 17.0g
貝ひも60kcal
1個 (60g)
酢味噌79kcal
1個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（139kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計244kcalP21F7.0C24
合計178kcalP20F2.5C18
合計184kcalP22F2.5C18
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
小鉢（貝ひも酢味噌掛け）のカロリーは？
魚民の「小鉢（貝ひも酢味噌掛け）」は139kcalです。
小鉢（貝ひも酢味噌掛け）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質2.0g、炭水化物17.0gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民で小鉢（貝ひも酢味噌掛け）と栄養が近いメニューは？
「酒の肴 貝ひもの酢味噌掛け」（140kcal、たんぱく質14g、脂質1.0g、炭水化物19g）などです。