サーモンとアボカドのサラダのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計129kcal
タンパク質 7g脂質 9g炭水化物 4g
サーモンとアボカドのサラダ129kcal
1食 (185g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（129kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計264kcalP22F11C19
合計269kcalP21F10C23
合計314kcalP36F12C19
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
サーモンとアボカドのサラダのカロリーは？
魚民の「サーモンとアボカドのサラダ」は129kcalです。
サーモンとアボカドのサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.0g、脂質9.0g、炭水化物4.0gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民でサーモンとアボカドのサラダと栄養が近いメニューは？
「かに味噌甲羅焼」（138kcal、たんぱく質8.0g、脂質9.0g、炭水化物3.0g）などです。