漬けぶりのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計71kcal
タンパク質 8g脂質 3.5g炭水化物 1g
漬けぶり71kcal
1皿 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（71kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計191kcalP28F6C6
合計256kcalP26F8C17
合計199kcalP22F6C14
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
漬けぶりのカロリーは？
魚民の「漬けぶり」は71kcalです。
漬けぶりのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.0g、脂質3.5g、炭水化物1.0gです。食塩相当量は0.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民で漬けぶりと栄養が近いメニューは？
「〆さば」（63kcal、たんぱく質7.5g、脂質3.5g、炭水化物0.2g）などです。