青森県産ひらめの漬け丼 お椀付きのカロリー・栄養成分
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この商品 丼もの平均
カロリー 505 kcal
P タンパク質 推定 27.0 g
F 脂質 推定 2.5 g
C 炭水化物 推定 90.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 5.4g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
魚民の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/9
2026年10月9日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計505kcal
タンパク質 27g脂質 2.5g炭水化物 90g
ひらめの漬け丼450kcal
1食 (350g)
お椀55kcal
1杯 (150g)
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この商品（505kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計543kcalP34F3C91
合計544kcalP32F3C90
合計547kcalP35F3C92
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よくある質問
青森県産ひらめの漬け丼 お椀付きのカロリーは？
魚民の「青森県産ひらめの漬け丼 お椀付き」は505kcalです。
青森県産ひらめの漬け丼 お椀付きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.0g、脂質2.5g、炭水化物90.0gです。食塩相当量は5.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民で青森県産ひらめの漬け丼 お椀付きと栄養が近いメニューは？
「まぐろ鉄火丼 お椀付き」（492kcal、たんぱく質27.0g、脂質4.0g、炭水化物85.0g）などです。