まぐろ鉄火丼 お椀付きのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計492kcal
タンパク質 27g脂質 4g炭水化物 85g
鉄火丼450kcal
1食 (350g)
味噌汁42kcal
1杯 (150g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（492kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計538kcalP37F4C85
合計530kcalP34F5C86
合計531kcalP32F4C85
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
まぐろ鉄火丼 お椀付きのカロリーは？
魚民の「まぐろ鉄火丼 お椀付き」は492kcalです。
まぐろ鉄火丼 お椀付きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.0g、脂質4.0g、炭水化物85.0gです。食塩相当量は4.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民でまぐろ鉄火丼 お椀付きと栄養が近いメニューは？
「海鮮3種丼 お椀付き」（527kcal、たんぱく質26.0g、脂質5.5g、炭水化物88.0g）などです。