まぐたた涙のカロリー・栄養成分
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この商品 魚料理平均
カロリー 99 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 2.0 g
C 炭水化物 推定 1.0 g
糖質 推定 0.8g
食物繊維 推定 0.2g
塩分 0.8g
推定の根拠
商品名と提供されたカロリー・塩分情報から推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 40%
推定日: 2026/11/13
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
2026年11月13日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計99kcal
タンパク質 18.0g脂質 2.0g炭水化物 1.0g
まぐろたたき99kcal
1杯 (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（99kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計216kcalP22F2.4C26
合計238kcalP23F4.0C27
合計137kcalP25F2.5C2.0
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
まぐたた涙のカロリーは？
魚民の「まぐたた涙」は99kcalです。
まぐたた涙のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質2.0g、炭水化物1.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
まぐたた涙は魚民のランキングで何位ですか？
魚民内のランキングで、低カロリー7位です。
魚民でまぐたた涙と栄養が近いメニューは？
「刺身5種盛り合せ」（99kcal、たんぱく質18g、脂質3.0g、炭水化物1.0g）などです。