【ほりにし焼肉】やみつきハラミ【ポーク】のカロリー・栄養成分
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¥319 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 210 kcal
P タンパク質 推定 14.2 g
F 脂質 推定 15.4 g
C 炭水化物 推定 2.4 g
糖質 推定 1.5g
食物繊維 推定 0.9g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
豚ハラミは適度な脂質を含みます。肉80gとスパイスを基に推定しました。カロリーは豚ハラミの標準値とスパイスの調味料から算出しています。
焼肉きんぐの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
黒胡椒焼肉 豚肉料理
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計210kcal
タンパク質 14.2g脂質 15.4g炭水化物 2.4g
豚ハラミ肉208kcal
4切れ (80g)
ほりにしスパイス2kcal
0.2大さじ (3g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（210kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計325kcalP33F16C8.3
合計585kcalP29F23C63
合計668kcalP34F25C72
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
【ほりにし焼肉】やみつきハラミ【ポーク】のカロリーは？
焼肉きんぐの「【ほりにし焼肉】やみつきハラミ【ポーク】」は210kcalです。
【ほりにし焼肉】やみつきハラミ【ポーク】のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.2g、脂質15.4g、炭水化物2.4gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
焼肉きんぐの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
焼肉きんぐで【ほりにし焼肉】やみつきハラミ【ポーク】と栄養が近いメニューは？
「旨辛カルビスープ」（220kcal、たんぱく質12g、脂質14g、炭水化物10g）などです。