かけそばのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 350 kcal
P タンパク質 推定 14.0 g
F 脂質 推定 2.0 g
C 炭水化物 推定 68.0 g
糖質 推定 65.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
一般的な立ち食いそば屋のかけそばの標準的な分量と栄養成分から推定しました。
よもだそばの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/10/12
温かいそば 麺類
2026年10月11日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計350kcal
タンパク質 14.0g脂質 2.0g炭水化物 68.0g
かけそば350kcal
1食 (450g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（350kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計560kcalP32F14C76
合計395kcalP18F2.5C74
合計600kcalP24F20C80
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
かけそばのカロリーは？
よもだそばの「かけそば」は350kcalです。
かけそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.0g、脂質2.0g、炭水化物68.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
よもだそばの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
よもだそばでかけそばと栄養が近いメニューは？
「冷しとろろそば」（345kcal、たんぱく質14g、脂質1.7g、炭水化物69g）などです。