ハムカツそばのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計600kcal
タンパク質 20.0g脂質 19.0g炭水化物 82.0g
かけそば350kcal
1食 (500g)
ハムカツ250kcal
1個 (85g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（600kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計645kcalP24F20C88
合計810kcalP38F31C90
合計650kcalP22F19C92
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ハムカツそばのカロリーは？
よもだそばの「ハムカツそば」は600kcalです。
ハムカツそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.0g、脂質19.0g、炭水化物82.0gです。食塩相当量は5.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
よもだそばの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ハムカツそばはよもだそばのランキングで何位ですか？
よもだそば内のランキングで、バランス1位です。
よもだそばでハムカツそばと栄養が近いメニューは？
「チーズそば」（600kcal、たんぱく質20g、脂質22g、炭水化物81g）などです。