チーズそばのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 600 kcal
P タンパク質 推定 20.0 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 81.0 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 4.2g
推定の根拠
写真と一般的なそばの構成に基づき推定しました。
よもだそばの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/10/12
温かいそば 麺類
2026年10月11日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計600kcal
タンパク質 20.0g脂質 22.0g炭水化物 81.0g
そば350kcal
1食 (450g)
揚げ玉150kcal
1個 (30g)
チーズ100kcal
1個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（600kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計645kcalP24F23C87
合計810kcalP38F34C89
合計650kcalP22F22C91
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
チーズそばのカロリーは？
よもだそばの「チーズそば」は600kcalです。
チーズそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.0g、脂質22.0g、炭水化物81.0gです。食塩相当量は4.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
よもだそばの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
よもだそばでチーズそばと栄養が近いメニューは？
「ニラ天そば」（640kcal、たんぱく質19g、脂質23g、炭水化物88g）などです。