瀬戸内生しらす丼と瀬戸内天ぷら盛り合わせのカロリー・栄養成分
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¥2,572 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 850 kcal
P タンパク質 推定 37.0 g
F 脂質 推定 31.0 g
C 炭水化物 推定 100.7 g
糖質 推定 98.0g
食物繊維 推定 2.7g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
海鮮丼と天ぷら盛り合わせセットの標準的な分量を基に推定しました。生しらすと卵黄は高タンパクで適度な脂質を含み、天ぷらは揚げ油によりカロリーが高くなっています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/25
瀬戸内フェア 丼もの ↗
2026年6月25日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計850kcal
タンパク質 37g脂質 31g炭水化物 100.7g
白米320kcal
1杯 (200g)
生しらす80kcal
1パック (80g)
卵黄70kcal
1個 (20g)
天ぷら盛り合わせ350kcal
1人前 (120g)
味噌汁30kcal
1杯 (150g)
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合計1320kcalP97F46C117
合計1755kcalP100F47C222
合計1040kcalP66F37C104
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よくある質問
瀬戸内生しらす丼と瀬戸内天ぷら盛り合わせのカロリーは？
藍屋の「瀬戸内生しらす丼と瀬戸内天ぷら盛り合わせ」は850kcalです。
瀬戸内生しらす丼と瀬戸内天ぷら盛り合わせのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質37.0g、脂質31.0g、炭水化物100.7gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
藍屋の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
藍屋で瀬戸内生しらす丼と瀬戸内天ぷら盛り合わせと栄養が近いメニューは？
「藍屋御膳ジュニア［おもちゃつき］」（865kcal、たんぱく質36.5g、脂質35.5g、炭水化物100.0g）などです。