コク深い旨み国産さんまの旨煮のカロリー・栄養成分
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¥398 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 215 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 10.0 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
糖質 推定 7.0g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
パッケージ記載のカロリーを基準に、一般的な煮魚の栄養成分を算出
ファミリーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/10/13
チルド惣菜 魚料理
2026年10月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計215kcal
タンパク質 22.0g脂質 10.0g炭水化物 8.0g
さんまの旨煮215kcal
1食 (160g)
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この商品（215kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計328kcalP25F11C30
合計311kcalP27F11C26
合計335kcalP25F11C33
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よくある質問
コク深い旨み国産さんまの旨煮のカロリーは？
ファミリーマートの「コク深い旨み国産さんまの旨煮」は215kcalです。
コク深い旨み国産さんまの旨煮のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.0g、脂質10.0g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ファミリーマートでコク深い旨み国産さんまの旨煮と栄養が近いメニューは？
「炙り焼きの香ばしさおつまみ焼豚」（219kcal、たんぱく質20g、脂質12g、炭水化物8.0g）などです。