天然赤えびレアステーキのカロリー・栄養成分
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¥176 税込
この商品 寿司平均
カロリー 60 kcal
P タンパク質 推定 5.6 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 8.3 g
糖質 推定 8.1g
食物繊維 推定 0.1g
塩分 推定 0.2g
推定の根拠
標準的な握り寿司（シャリ18g）と中サイズの赤エビ（20g）に基づき推定しました。「レアステーキ」の調理法は軽く炙ることを意味し、カロリー増加は無視できる程度ですが、わずかに焦げ目がつきます。
はま寿司の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/26
贅沢握り 寿司
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計60kcal
タンパク質 5.6g脂質 0.5g炭水化物 8.3g
赤えび24kcal
1個 (20g)
シャリ36kcal
1個 (18g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（60kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計161kcalP18F3.0C16
合計201kcalP18F6.9C17
合計135kcalP17F2.0C12
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
天然赤えびレアステーキのカロリーは？
はま寿司の「天然赤えびレアステーキ」は60kcalです。
天然赤えびレアステーキのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.6g、脂質0.5g、炭水化物8.3gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目ははま寿司の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
はま寿司で天然赤えびレアステーキと栄養が近いメニューは？
「いか」（69kcal、たんぱく質5.1g、脂質0.3g、炭水化物11g）などです。