サーモン三種盛り サーモンレアステーキ・大とろサーモン・サーモンのカロリー・栄養成分
追加
¥231 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 127 kcal
P タンパク質 推定 5.4 g
F 脂質 推定 9.2 g
C 炭水化物 推定 5.7 g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
サーモン握り3個分の合計。脂の乗ったサーモン（大トロ）は通常のサーモンより脂質が高めです。炙りサーモンは脂が溶け出し、少量のタレや調味料が含まれる場合があります。
はま寿司の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/26
贅沢握り 寿司
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計127kcal
タンパク質 5.4g脂質 9.2g炭水化物 5.7g
サーモンレアステーキ41kcal
1個 (35g)
大とろサーモン47kcal
1個 (35g)
サーモン39kcal
1個 (35g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー）
おすすめの食べ合わせ
この商品（127kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計657kcalP33F19C87
合計673kcalP31F18C94
合計547kcalP26F20C64
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
サーモン三種盛り サーモンレアステーキ・大とろサーモン・サーモンのカロリーは？
はま寿司の「サーモン三種盛り サーモンレアステーキ・大とろサーモン・サーモン」は127kcalです。
サーモン三種盛り サーモンレアステーキ・大とろサーモン・サーモンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.4g、脂質9.2g、炭水化物5.7gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
はま寿司の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
はま寿司でサーモン三種盛り サーモンレアステーキ・大とろサーモン・サーモンと栄養が近いメニューは？
「合鴨マヨオニオン」（120kcal、たんぱく質3.5g、脂質9.1g、炭水化物6.0g）などです。