炙りハンバーグチーズマヨのカロリー・栄養成分
追加
¥176 税込
この商品 寿司平均
カロリー 148 kcal
P タンパク質 推定 5.2 g
F 脂質 推定 9.2 g
C 炭水化物 推定 11.5 g
糖質 推定 10.9g
食物繊維 推定 0.6g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
標準的な回転寿司の握り（シャリ15〜20g）に、小さなハンバーグ（25g）、チーズ（5g）、マヨネーズ（3g）を1貫あたりに使用したと仮定し、2貫分を合計しました。
はま寿司の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/26
肉握り 寿司
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計148kcal
タンパク質 5.2g脂質 9.2g炭水化物 11.5g
ハンバーグ寿司148kcal
2個 (136g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー）
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よくある質問
炙りハンバーグチーズマヨのカロリーは？
はま寿司の「炙りハンバーグチーズマヨ」は148kcalです。
炙りハンバーグチーズマヨのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.2g、脂質9.2g、炭水化物11.5gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目ははま寿司の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
はま寿司で炙りハンバーグチーズマヨと栄養が近いメニューは？
「サラダ軍艦三種盛り シーフード・コーン・ツナ」（151kcal、たんぱく質5.0g、脂質8.5g、炭水化物14g）などです。